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（2019年5月9日,上海）很多家长都对孩子上课、写作业的时候总是走神，注意力总是难以集中等问题心烦不已。其实，家长们不必过于紧张，英孚教育青少儿英语专家表示，因为这是很正常的现象：科学研究表明年龄越小的孩子专注时间越短。但是，随着孩子年龄的增长，专注力会越来越强。同时，很多外部因素都会影响孩子的专注力。专注力和读书写字一样，是一种能力，是可以培养出来的。如何培养孩子的专注力？英孚教育青少儿英语资深教育专家Tracy Liu给出了她的建议。
合理分配任务和时间，提高注意力的使用率
布置任务要具体，将大任务变成小任务：
对低年龄的孩子来说，独立完成“大而泛”的任务是很难坚持的事。比如“去收拾一下你的玩具”，一定不如“把你的机器人放进柜子，把书放到架子上”来得容易完成。因此，家长要根据孩子的特点来制定具体的小任务。家长可以尝试把孩子的作业划分成几部分，告诉孩子“现在做这几道题”，做完以后可以去玩一会儿，然后再做下一部分。读书也可以商量好每次只读几页，多读几次。这样分段完成，虽然时间比较长，但完成任务的效果要好得多。之后逐渐地增加任务，延长每次任务的时间，孩子专注力持续的时间也越来越长。
引导孩子制定时间表，自主管理时间：
让孩子根据自己的情况制定完成任务的时间表，规划时间的时候要有完成任务的时间，也要有玩的时间。这一做法的好处是：引导孩子思考有多少事情需要做，什么时候该学习，以及每完成一个任务需要花多长时间，这反过来有助于提高孩子在完成具体任务时的专注力。家长可以和孩子共同制定一个时间规划表：如在第一个月，每看20分钟书可以休息5分钟；从第二个月开始，只有完成每门作业后可以休息10分钟；晚上睡前读书的环节，逐渐由15分钟，慢慢增加到20，30分钟。当孩子有明确的时间规划，家长可以监督执行，就会更有效地完成学习任务。家长可以根据孩子的情况，使用一些规划时间的表格，打印出来让孩子填上并挂在房间里，监督孩子时时参照遵守。
深入了解孩子的特点，适当通过益智游戏训练专注力
家长首先要了解孩子适合的学习方式和环境：每个孩子适合的学习方法不同，因此想要提升孩子的专注力，需要先了解究竟适合什么样的学习方式。国际上将不同类型的学习方式划分为：Visual ( 视觉)学习法，Auditory（听觉）学习法，Reading/writing (读写)学习法，Kinesthetic (手动)学习法。家长可以尝试了解孩子学习方式的偏好，有针对性地加强孩子适合并喜欢的学习方法：
Visual ( 视觉)学习法：图片、表格、课程大纲、ppt等；
Auditory（听觉）学习法：听、大声朗读、讨论、向朋友（或家长）复述等；
Reading/writing (读写)学习法：书 文字、字典、记笔记等；
Kinesthetic (手动)学习法：触摸、手工、实践等；
有些孩子偏向读写型学习法，复习的时候用课本或课堂上记录的笔记会帮助他专注的时间更长，学习效果也更好。而有些孩子是图像学习者，家长可以鼓励孩子上课的时候把学的东西自己画下来，回家复习时看到自己的画就能立即回忆起所学的内容。每个孩子都有不同的适合自己的学习方式。家长可以认真观察孩子的特点，让孩子做不同的尝试，找到自己最舒服，最有效的学习方式。
其次，家长要选择可以训练思考和记忆力的游戏，专注力还可以通过一些能调动孩子思考和记忆力的游戏进行训练。比如英语拼字游戏和图片游戏（如两张图片找不同，或者在图片中寻找某物体等），记忆闪卡，Simon记忆小游戏等。虽然看似简单，但这些游戏中的文字和图片能够有效抓住小朋友的注意力，并训练他们在游戏的过程中保持注意力。通过“脑力”的练习，发展小朋友的专注能力。这里还有一个关键在于，无论孩子是在学习还是在玩，请都不要轻易打断他们。注意力一旦被打断，孩子要么会就此打住，要么需要时间把之前的记忆重新找回，非常不利于孩子专注力的发展。
要让孩子能集中注意力专心听讲，选择足够专业且有吸引力的英语课程也至关重要——英孚幼儿英语探索课程，让孩子在刚开始英语启蒙的时候，就能养成注意力集中的好习惯。
贴近生活的话题及丰富互动，激发孩子的兴趣：
这套课程中，每本书都根据孩子的年龄和英语水平设置了丰富的话题和场景，从动物、体育，到地理、社交等等，紧紧贴合孩子的日常生活和兴趣。
老师还会带孩子们通过唱歌，角色扮演，小组讨论，抢答问题，做游戏，当“小老师”等方式学习，更有玩偶和闪卡等孩子们喜欢的教学小工具，抓住孩子的注意力。
充分结合孩子的特点及需求，灵活切换教学方式
英孚的每节课都有固定的hello time，book time , sticker time , byebye time等。同时老师对每一小结的学习时长都有充分把握，紧紧抓住3-6岁的小朋友5分钟左右的持续专注时间。每过5分钟左右就换成另一种教学方式。
比如先用5分钟在白板上做游戏，接下来就是book time, 拿出书本做练习，5分钟之后是游戏时间。这样灵活地切换孩子的学习方式，让孩子们能始终集中注意力，紧跟老师的教学。
同时每个孩子的性格不同，也各有适合的学习方式，比如有的喜欢唱歌，有的更愿意安静地看书本，有的则喜欢用道具或者闪卡来学习。
外教老师会仔细观察，并根据每个孩子的性格特点设计课程的内容。让每一个孩子都有机会用最喜欢的方式来学习。
英孚始终致力于关注孩子的英语潜能开发、全方位素质拓展，通过全新的幼儿探索课程，助力家长一站式解锁“全能宝贝”，增强孩子的国际竞争力。除了低年龄段孩子的课程，针对高年龄段的孩子，英孚也推出更多课程，家长可关注英孚教育青少儿英语官方微信（微信号：efefkids），或致电官方服务热线400-921-0616，了解课程详情及当月折扣信息。
关于英孚教育
英孚教育成立于1965年，是一家全球教育培训公司，以“教育，让世界无界”为企业使命。英孚在全球各地有诸多学校和办事处，并拥有优质在线英语学习基地Englishlive。英孚主要致力于语言培训、出国留学游学、学位课程和文化交流等项目。英孚教育致力于长足扎根中国市场，曾担任2008年北京奥运会语言培训服务提供商。自1988年以来，英孚已经支持服务六届奥运会，包括2018年平昌冬季奥运会和即将要举办的2020年东京奥运会。英孚还发布了全球英语熟练度报告，该报告打破了地域限制，在全球范围内测试了不同国家成人的英语能力。
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