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浙江省东阳市象岗小学:关注用眼健康 给我一双慧眼

[ 发表时间:2018-12-21 16:18:54   ]

“握笔的手离笔尖一寸、胸部离桌子一拳,书(本)离眼一尺,保持端正的读写坐姿……”近日,巍山镇象岗小学教室里总能听到学生们自我提醒的声音。

据悉,2018年下学期体检,该校学生近视率为28%,随着年级升高,比例不断加大。现在临近期末,学生们的学习节奏加快,学习更加紧张了,其中看书写字姿势正确的学生不足10%,这样不仅影响视力,还影响身体的正常发育,容易造成凸胸、脊椎、颈椎的弯曲等不良后果。因此12月份以来该校围绕“选一点、做精致、成精品”的要求,开展“关注用眼健康,给我一双慧眼”活动,冀以此契机,为学生培养一个良好的用眼护眼习惯。

 

 

此次活动分为明理强化阶段、持之以恒阶段、推而广之阶段,班主任是本次活动的主要责任人,各班任课教师也参加其中。学校重点围绕读写姿势、做眼保健操、用眼卫生习惯、使用电子产品等四个方面培养学生们良好的用眼习惯。“近距离用眼时间不宜超过40分钟,写作业用的台灯光线不要太强,位置要摆放在书桌的左前方,特别注意端正坐姿。”“注意电子产品(电脑、手机……)的使用时间,不要超过一小时,连续用眼中间要休息10-15分钟……”各班的班主任也常常在班级微信群里向家长们发送用眼护眼的知识。

 

 

“这次活动,使我重新认识了自己的眼睛,收获了最科学的护眼知识,我感觉收获满满。”“看来我平时要多增加户外活动时间,尽量控制使用手机、电脑、电视的时间。”……孩子们纷纷表示,以后要像爱惜生命一样爱惜自己的眼睛。(史彩芳)