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2003年，《还珠格格3》在湖南卫视播出，秦岚扮演知画，那是一个被人们记住却不讨喜的角色。随后，她又在琼瑶剧《又见一帘幽梦》中出演绿萍。《延禧攻略》播出前，知画和绿萍曾是秦岚身上多年的标签。
近些年，秦岚极少在荧屏上出现，她也坦言，自己没以前那么受欢迎了，工作邀约变少了，不过她似乎并不为此忧愁。年轻时，秦岚也有过一段长达十年的奋力奔跑阶段，过了三十岁后，她主动放慢了工作节奏，开始把更多的时间留给生活。如今37岁的秦岚展现出了这个年龄段的女演员少有的松弛和自由。她从不回避年龄问题，有时候甚至会主动谈及。“我倒也没有什么特别严重的困惑。”她说。
“一味迎合，有时候自讨苦吃”
“你不要总跟别人讲，你三十几岁了。”身边的工作人员提醒她。
“那又怎么了？我本来就三十几岁了，每个人都要经历这个阶段，我没觉得这是一个什么问题。”秦岚说。
《延禧攻略》中，富察容音37岁，剧外，秦岚也是37岁。在秦岚看来，富察皇后是她人到中年才能承载的角色。“你到了一个适合的年纪，有了一定的阅历，你和她是契合的。”秦岚说。
于正和秦岚相识多年，在《延禧攻略》之前，于正曾多次向秦岚发出过合作邀约，由于种种原因，合作一直没能达成。《延禧攻略》筹备期间，于正又一次想到了秦岚，想找她客串一个角色。同剧组的化妆师是秦岚多年的好友，她向于正提议，可以让秦岚试试富察皇后一角。
看到剧本后，秦岚身边的工作人员却一致不看好，他们觉得这个角色太平了，没什么张弛，缺乏让演员发挥的空间。秦岚却并不这么想。“要把皇后的端庄表达好，我觉得也挺难的。能把一个平淡的角色演出光彩，在表演上，对我是个挑战。”秦岚接了这个角色，2017年夏天，她在横店待了40天。
“富察皇后她一直是平和的，她所有的表达都求一个稳字。如果在我二十几岁的时候碰到这样的角色，我可能直接就放弃了，可能是到了现在这个年纪，会比较有勇气去接这样一个角色。”秦岚对《中国新闻周刊》说。
她回忆，年轻的时候，自己更愿意演一些跳脱的，有较大爆发力的人物，《又见一帘幽梦》中的绿萍就是当年她向琼瑶自荐，为自己争取到的角色。剧中的绿萍本是家中的骄傲，美丽且优秀，后因车祸失去一条腿，不能再跳舞，又得知自己唯一拥有的爱情其实只是假象，整个人一度因此崩溃。
年轻时，秦岚希望通过“绿萍”这样的角色来证明自己，以及丰富自己原本平淡的生活。而如今，秦岚更看重她对角色本身的认同，以及角色可以传递的价值观念。“她虽贵为皇后，但她不畏权贵，不被权力左右，在她生活的那个年代，随随便便杀一个人很正常，可她居然有一颗平等的心。到了皇后这个位置，她居然可以一直保持善良的品格。”
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