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2019年4月20日，为期4天3夜由北京大学第六医院与斯坦福医学院联合主办中国首届《失眠的认知行为治疗（CBT-I）培训》圆满结束。
与此同时，国内众多市县级医院渴望在北大六院的指导下建立睡眠科或睡眠康复中心，由北大六院制定出全国睡眠医学科(中心)建设规范并指导培训，这将是推进中国睡眠医学规范化发展的难得机遇。
培训中，学员对失眠的认知行为治疗（CBT-I）做了深度学习，分组成员认真讨论、积极提问，诺拉·辛普森博士逐一进行了专业且通俗易懂的解答。培训结束后，很多学员都表示这次培训收获巨大、性价比很高，来自全国各地的医学人士定将通过学习到的知识，使CBT-I在国内的发展有一个质的突破。
培训期间，嘉眠（北京）科技有限公司专家顾问黄建德主任讲授了“新数羊”正念睡眠疗法（MBSP），这个课程受到了在场学员的高度关注，很多来自各地方医院及医疗机构的负责人希望会后与嘉眠（北京）科技有限公司就“新数羊”正念睡眠疗法（MBSP）达成长期合作，让这种“不用药、睡好觉”的疗法在其所在医院及医疗机构得到积极推广。
培训中，学员们满满的学习热情激荡着彼此，在共同投入的4天3夜的高强度学习当中，精彩的画面让大家记忆深刻。
开幕式由北京大学第六医院孙洪强副院长、北京大学心理与科学学院刘兴华副院长、斯坦福大学医学院睡眠健康及失眠项目副主任诺拉·辛普森博士、北京大学第六医院睡眠医学科主任孙伟博士、嘉眠（北京）科技有限公司专家顾问黄建德主任出席，为本次培训会议的召开创造良好开端。
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